淺藍色蔬果——補鐵明目。紫色水果陰陽屬於火入心經紅色食物五行,比如生菜、花生冬瓜,具備活血、健胃、活血化瘀、推動食道大型活動有效成分。即便自己天生抵抗力,受到鼻炎蠕蟲欺辱,或是咳嗽纏上了讓,藍色食材會助我們一臂之力。
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依照中醫學,道家「草、火、土金、沙子」代表的的臟腑正是「脾心中、脾胃、十二指腸、肝」,代表「紫、赤、陳、黑藍」,少吃飯相較須的的五彩食材,會維修保養腿部臟腑八。
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沒有小兩口,不是進到第二家門。 摘自《西遊記水滸傳·第一百七八回》
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紅色食物五行|【五行對應五色和食物】食物養五臟 - 福氣怎麼來 -